Cistitis
La cistitis es la inflamación de la vejiga urinaria originada, muy frecuentemente por bacterias que proceden del tubo digestivo. En ocasiones, las bacterias consiguen entrar a la vejiga, a través de la uretra y una vez ahí se asientan con facilidad y crecen rápidamente provocando la inflamación de la pared vesical. La bacteria Escherichia coli es la causante más frecuente.
En las mujeres, debido a la escasa distancia entre el ano y la entrada de la uretra, esta enfermedad es mucho más frecuente.
SINTOMAS
Pueden aparecer uno varios
- Necesidad urgente y frecuente de ir a orinar
- Picor o escozor al orinar
- Expulsión de escasas cantidades de orina en cada micción
- Enrojecimiento vulvar y picor vaginal
- Dolor al orinar y en las relaciones sexuales
- Orina con olor desagradable
- Dolor encima del hueso púbico
- Fiebre moderada, que puede significar asenso de la infeción por el tracto urinario
CONSEJOS PARA PREVENIR LA CISTITIS
- Beber líquidos abundantes: la cantidad recomendable es 2 litros de agua, zumos o infusiones
- Vaciar la vejiga al completo durante cada micción.
- Usar ropa cómoda: prescindir de ropa demasiado ajustada en la zona intima, y usar preferentemente materiales naturales, y no sintéticos
- Orinar frecuentemente: vaciar la vejiga siempre que exista deseo de miccionar, intentar no aguantar esa sensación
- Mantener una higiene adecuada: preferentemente gel con ph neutro y sin perfumes
- Tras el sexo es conveniente ir a vaciar completamente la vejiga
- Mantener la zona genital abrigada:
- No sentarse sobre superficies frías o mojadas
